Часто за фасадом стійкості ховається втома і потреба видихнути. 15 лютого у центральній бібліотеці разом із психологами "Центру життєстійкості" говорили про те, де брати сили, коли здається, що ресурс вичерпано.
Леся Українка стала частиною цієї розмови. Її історія нагадала: можна відчувати біль, але обирати життя. А «Contra spem spero» і сьогодні працює як нагадування, щоб не опустити руки.
Що робили для відновлення рівноваги:
🔹 через вправу «Квітка надії» знаходили те, що тримає на плаву в складні часи;
🔹 читали вголос вірші Лесі Українки;
🔹 під час арт-терапії із заплющеними очима ліпили з пластиліну символи своєї сили;
🔹 забрали з собою створені власноруч символи та «слова-напуття».
🔹 під час арт-терапії із заплющеними очима ліпили з пластиліну символи своєї сили;
🔹 забрали з собою створені власноруч символи та «слова-напуття».
Бібліотека відкрита для тих, хто шукає тиші, спілкування та змістовних книг.
Чекаємо на вас за адресою: вул. Паланкова, 17-Б
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Немає коментарів:
Дописати коментар